اخبار
انتصاب مسئول گروه امدادونجات کمیته هوگام کشور

انتصاب مسئول گروه...

🔴 #انتصاب_کشوری 🔴 طى حكمى از سوى دکتر مقداد کامرانی ، رئیس کمیته هوگام کشور؛  جناب استاد  اصغر زند به عنوان   مسئول گروه امداد و نجات هوگام کشور  
برگزاری موفق سمینار ملی هوگام (استراگوس)

برگزاری موفق سمینار ملی...

برگزاری موفق سمینار ملی هوگام (استراگوس) اولین وب کنفرانس مجازی کمیته ورزش امدادی ماجراجویانه ، هوگام جمهوری اسلامی ایران ، با شرکت علاقه مندان ، از
اولین کارگاه ملی آشنایی با هنر امدادی ورزشی هوگام (عبور از موانع)

اولین کارگاه ملی آشنایی...

Workshop on Virtual Hogam in Iran کمیته هوگام کشور با همکاری هیات ورزشهای همگانی استان مازندران در نظر دارد ، اولین کارگاه تخصصی آشنایی با هنر امدادی
مسابقات تازه نفس ، مستند مسابقات هنر ورزشی هوگام (استراگوس)

مسابقات تازه نفس ، مستند...

🎥 در تعطیلات نوروزی، مرحله مقدماتی ، مستند مسابقات هنر ورزشی هوگام ، تحت عنوان تازه نفس به تهیه کنندگی عباس اسماعیل تبار از طریق تلویزیون مازندران
اطلاعیه شرایط جذب نماینده استان از سوی کمیته هوگام کشور

اطلاعیه شرایط جذب...

شرایط  احراز نمایندگی استان یا شهرستان ، مدارک و تسهیلات عضویت در هنر ورزشی گذر از موانع (هوگام) هنر امدادی ورزشی هوگام (استراگوس) با دارا بودن
لغو مسابقات دور نیمه نهایی هوگام به علت پیشگیری از ویروس کرونا

لغو مسابقات دور نیمه...

#خبرفوری پیرو تصمیم ستاد مقابله با گسترش ویروس کرونا در وزارت ورزش و همچنین تاکید وزیر ورزش به فدراسیون پزشکی ورزشی ،مبنی بر لغو مسابقات ورزشی در
مطالب
معجزه لیمو ترش

معجزه لیمو ترش...

خواص آب لیمو: ۳۵ خاصیت علمی آب لیمو ترش که معجزه می‌کند اگر هر روز از طعم تند، پاکسازی کننده و سرحال کننده‌ی لیمو لذت می‌برید، در مسیر سلامتی قرار
تغذیه مناسب کلید موفقیت در ورزش

تغذیه مناسب کلید موفقیت...

تغذیه مناسب کلید موفقیت در ورزش  اگر ورزش جزئی از زندگی شما است، چه به طور تفریحی چه بصورت حرفه ای، بدن شما نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات
ترکیب بدن یا شاخص توده بدن (BMI)؟

ترکیب بدن یا شاخص توده...

شاید برای بسیار از شما این سوال ها پیش آمده باشد که: ترکیب بدن چیست؟ چه ارتباطی بین ترکیب بدن و شاخص توده بدن ( BMI )وجود دارد و چگونه اندازه گیری می

حامیان ما