تصاویر مرحله نهایی... گلچینی از تصاویر مرحله نهایی مسابقات بزرگ هوگام کاری مشترک از کمیته هوگام ایران و صداوسیمای مرکز مازندران
چالش دریا - مرحله دوم از... چالش دریا - ۱۲ تیم صعود کننده به مرحله دوم از هفتمین دوره مسابقات هوگام در سواحل زیبای سرخرود استان مازندران www.hogam.ir WWW.HOGAM.IR
علائم جدید ویروس کرونا... ویروس کرونا چیست؟ بیماری کرونا (کووید-19) یک بیماری مسری است که در اثر ویروس جدید کرونا شیوع پیدا کرده است. اکثر افراد مبتلا به کووید-19 دچار بیماری
مراحل روند پذیرش مربیان... مراحل روند پذیرش مربیان و نمایندگان در کمیته هوگام کشور ۱-درخواست کتبی از سوی متقاضی ۲-مطرح شدن
تصاویر و نتایج هفتیمن... بزم باشکوه امدادی در مازندران چه باشکوه است ، حضور در محفلی جوان ، پرنشاط و با انرژی ، در دل جنگل های بکر و آرامش بخش هیرکانی ، شمال زیبا ، دور
معجزه لیمو ترش... خواص آب لیمو: ۳۵ خاصیت علمی آب لیمو ترش که معجزه میکند اگر هر روز از طعم تند، پاکسازی کننده و سرحال کنندهی لیمو لذت میبرید، در مسیر سلامتی قرار
تاریخچه... تاریخچه : هنر امدادی ماجراجویانه استراگوس (هوگام) در سال 1390 توسط جناب دکتر مقداد کامرانی از قهرمانان و ملی پوشان اسبق تیم ملی با سابقه بیش از 20
قوانین و مقررات رشته... قوانین و مقررات رشته ورزشی هوگام (استراگوس) : توضیح مختصر استایل های هنر ورزشی هوگام (استراگوس) : 1- تیزگام 2- آذرخش 3-یوز 1- تیزگام شامل